বিলম্বিত লয়

অনেক ক্ষেত্রে হাতে সময় থাকলেও আমরা কিছু কাজ করতে চাই না –সে আমাদের কর জমা দেওয়াই হোক বা কর্মক্ষেত্রে কোনো কাজ নির্দিষ্ট সময়ে সম্পূর্ণ কারা অথবা অতিথি আসার আগে ঘরদোর পরিষ্কার করা। আমরা জানি যে এই পরিপ্রেক্ষিতে একটা অপ্রীতিকর পরিস্থিতির সৃষ্টি হতে পারে তবুও আমরা অনেক সিদ্ধান্ত নিয়ে থাকি যা আমাদের পক্ষে হিতকর নয়। প্রোক্রাস্টিনেশন অথবা ইচ্ছাকৃত বিলম্ব করা বা কাজ শেষ করতে না পারা শেষ পর্যন্ত ক্ষতিকারক প্রতিপন্ন হয় কারণ শুধুমাত্র নিজের দক্ষতা হ্রাস পায় তাই নয় মানসিক স্বাস্থ্য সমস্যার সৃষ্টি করে। সুতরাং আমরা নিজদের জিজ্ঞাসা করতেই পারি যে কেন এই বহুল আলোচিত ঘটনাটি আমাদের আঁকড়ে ধরেছে – এবং এটি আসলে কী?
ম্যাক্স প্ল্যাঙ্ক ইনস্টিটিউট ফর বায়োলজিক্যাল সাইবারনেটিক্সের গবেষকদের মতে প্রোক্রাস্টিনেশন বা কাজে বিলম্ব করা আমাদের বিভিন্ন আচরণের জন্য ব্যবহৃত একটি শব্দ। শব্দটির অর্থ বুঝতে আমাদের এর প্রকারের দিকে চোখ রাখতে হবে। এর মধ্যে একটি সাধারণ প্যাটার্ন হল যে আমরা নিজস্ব সিদ্ধান্ত অনুসরণ করি না অর্থাৎ একটি নির্দিষ্ট সময়ে একটি কাজ করার সিদ্ধান্ত নিয়েও আমরা তা পূরণ করি না। আবার আমরা কোনো কাজ সমাধার জন্য সঠিক সময়ের অপেক্ষায় থাকি। বিলম্বের সম্ভাব্য প্যাটার্ন বিভিন্ন ধরনের হতে পারে যেমন দেরিতে কাজ আরম্ভ করা থেকে শুরু করে একটি কাজ অর্ধেক করে তা ছেড়ে দেওয়া পর্যন্ত, গবেষকরা প্রতিটি প্যাটার্ন শ্রেণিবদ্ধ করেছেন এবং প্রতিটির জন্য সম্ভাব্য ব্যাখ্যা চিহ্নিত করেছেন – প্রয়োজনীয় সময়ের ভুল বিচার করা বা সম্ভাব্য ব্যর্থতা থেকে নিজের অহংকে রক্ষা করা। মানুষের কাজে বিলম্ব করার এই স্বভাবকে গবেষকরা সাময়িক সিদ্ধান্তের একটি সিরিজ হিসাবে ব্যাখ্যা করেছেন। কোনো কাজ স্থির করে সেই কাজে বিলম্ব করার সিদ্ধান্ত নেয় আমাদের মস্তিষ্ক। আমাদের মস্তিষ্ক স্থির করে ওই কাজটি করলে আমি কী পাবো অথবা না করলে আমার কী হারাবো? উদাহরণস্বরূপ বাড়ির কর জমা দেওয়ার চেয়ে আমার মস্তিষ্ক সিনেমা দেখার কাজটি স্বাভাবিকভাবেই বেছে নেবে কারণ সিনেমা দেখে আমি আনন্দ পাবো। কিন্তু সময়মতো কর না দেওয়া হলে যে ফাইন দিতে হবে তা অদূর ভবিষ্যতের ঘটনা যা মস্তিষ্ক ভাবে তা উপেক্ষা করেলেও চলবে। একটি নির্দিষ্ট মাত্রা পর্যন্ত, এটি স্বাভাবিক এমনকি দরকারিও বটে কারণ ভবিষ্যত খানিকটা অনিশ্চয়তায় ভরা। শুধুমাত্র যখন আমরা বর্তমানের অভিজ্ঞতার উপর অতিরিক্ত মূল্য দিই ভবিষ্যতের কথা উপেক্ষা করি তখন এই ধরনের সিদ্ধান্ত গ্রহণের নীতি দ্রুত নিজেদের জন্য ক্ষতিকারক প্রতিপন্ন হয়।