হাইপারইউরিসেমিয়ার সমস্যা বাড়ছে অল্পবয়স্কদের

বয়স বাড়লেই হয়তো ডায়াবিটিস, কোলেস্টেরল, ইউরিক অ্যাসিডের মতো নাছোড় রোগজ্বালা দেখা দেয়। এমনই ধারণা ছিল আগে। কিন্তু চিকিৎসকরা বলছেন, অনেকেই কমবয়সে বাড়তি ইউরিক অ্যাসিডের সমস্যায় ভুগছেন।

বেলাগাম জীবনযাপন, আজেবাজে খাওয়া এইসব কারণে ইউরিক অ্যাসিডের পরিমাণ বাড়তে পারে। রক্তে উচ্চ মাত্রার ইউরিক অ্যাসিড থাকার সমস্যাকে চিকিৎসা পরিভাষায় বলা হয় হাইপারইউরিসেমিয়া।

মাত্রাছাড়া চকোলেট, তেল জাতীয় মাছ, কফি খেলে হাইপারইউরিসেমিয়ার সম্ভাবনা থাকে। এর প্রধান লক্ষণ হাঁটুর মালাইচাকিতে ব্যথা। পায়ের আঙুলে, গোড়ালি, কখনও বা হাত আর কব্জিতেও ব্যথা হতে পারে। উপসর্গ দেখলে সময় নষ্ট না করে চিকিৎসকের পরামর্শ নেওয়াই কাম্য।

এই রোগ ধরা পড়লে প্রতিদিনের মেনু থেকে বাদ দিতে হবে চর্বি যুক্ত মাছ, পাঁঠার মাংস, অ্যালকোহল ইত্যাদি। সেই সঙ্গে চিকিৎসকের পরামর্শ মতো চলাও জরুরি। তবে ঘরোয়া কয়েকটা উপায়েও রাশ টানা যায় হাইপারইউরিসেমিয়ায়। যেমন বেশি করে জল খাওয়া, খাদ্যতালিকায় ভিটামিন- সি যুক্ত খাবার অথবা বেরিজাতীয় ফল।