দাঁতের যত্ন নিন…

দাঁতের স্বাস্থ্যের উপর অনেককিছু নির্ভর করে। শুধুমাত্র মুখের সৌন্দর্য বা দাঁত-মাড়ি ভালো থাকা নয়, দাঁতের স্বাস্থ্যের উপর নির্ভর করছে সামগ্রিক স্বাস্থ্য- বিশেষ করে আমাদের হৃদযন্ত্রের স্বাস্থ্য। দাঁতের যত্ন ঠিকমতো না নিলে প্রভাব পড়ে হৃদযন্ত্রে। একটি নতুন বিশ্লেষণে জানাচ্ছে মুখের ভিতরের স্বাস্থ্য দুর্বল হলে হার্ট সংক্রান্ত বিভিন্ন রোগ বা কার্ডিওভাসকুলার ডিজিজ (সিভিডি)-এর ঝুঁকি বাড়তে পারে। আর সারা বিশ্বে মৃত্যুর প্রধান কারণ এই হার্টের রোগ। সংযোগটি শুনতে অদ্ভুত লাগলেও, দাঁতের ক্ষয় বা মুখের ভিতরের স্বাস্থ্য খারপ হলে ক্ষতিকারক জীবাণু মাড়িতে প্রবেশ করে সংক্রমণ ঘটায় আর তা রক্ত সংবহনে প্রবেশ করে। সৃষ্টি করে প্রদাহ যা হার্টকে প্রভাবিত করতে পারে। জন্ম দেয় বিভিন্ন হার্টের অসুখের। এই ব্যাকটেরিয়া রক্ত প্রবাহের মধ্যে ঢুকে রক্ত জমাট বাঁধিয়ে দেয়। আটকে দেয় হার্টের ভালভের মুখ। বেড়ে যায় রক্তচাপ। বাড়িয়ে তোলে হার্ট অ্যাটাকের সম্ভাবনাও। তবে মাথায় রাখতে হবে, ধূমপান, ব্যায়াম থেকে শুরু করে ডায়াবেটিস, কোলেস্টেরলের মাত্রা এবং রক্তচাপ, হার্টের স্বাস্থ্য এবং সিভিডির ঝুঁকি বৃদ্ধি করে।
হার্টের স্বাস্থ্যের সাথে দাঁতের সত্যি কোনো সম্পর্ক আছে কিনা তা দেখার চেষ্টা করেছেন বিজ্ঞানীরা। কেউ কেউ সহমত হলেও কেউ আবার এর বিপক্ষে রয়েছেন। এই বিশ্লেষণে দেখা গেছে, যে ব্যক্তিরা তাদের সমস্ত বা বেশিরভাগ দাঁত হারিয়ে ফেলেছেন তাদের হৃদরোগের কারণে মারা যাওয়ার ঝুঁকি অন্যান্য ব্যক্তি যারা মাত্র কয়েকটি দাঁত হারিয়েছেন বা কোনো দাঁত হারাননি তাদের তুলনায় ৬৬% বেশি। যদিও গবেষণার ভিত্তিতে ফলাফল ভিন্ন হয়েছে তবে বিশ্লেষণে দেখা গেছে যাদের মোটামুটি ২২টি বা তার বেশি দাঁত পড়ে গেছে তাদের কার্ডিওভাসকুলার রোগে মৃত্যুর ঝুঁকি বেশি। গবেষণাটি জার্নাল অফ এন্ডোডন্টিক্স-এ প্রকাশিত হয়েছে।
অতএব, সতর্ক থাকুন। দাঁতের যত্ন নিন। হার্টের স্বাস্থ্য ভালো রাখুন নিজের স্বার্থেই।