ম্যারাথন দৌড়বিদদের ইন্ধন মস্তিষ্কের কলা

গবেষণায় দেখা গেছে স্নায়ু কোষ অন্তরক, বা মাইলিন, দীর্ঘ সময় ব্যাপী ব্যায়ামের জন্য একটি শক্তির উত্স। ম্যারাথন দৌড়বিদদেরা মস্তিষ্কের মাইলিন তাদের শক্তির উত্স। মাইলিন হল চর্বিযুক্ত কলা যা স্নায়ু কোশের অন্তরক হিসেবে কাজ করে এবং একটি দৌড়ের পরেই হ্রাস পায় বলে মনে করা হয়, তারপরে পরবর্তী দিনগুলোতে আবার ফিরে আসে। একটি ম্যারাথনের এক বা দুই দিনের মধ্যে, এই কলাটি মারাত্মকভাবে হ্রাস পায় বলে মনে করা হয় এবং এই তথ্যটি দৌড়বিদদের মস্তিষ্কের স্ক্যান থেকে প্রকাশ পেয়েছে। দৌড়ের দু সপ্তাহ পরে, মস্তিষ্কের এই চর্বি বা ফ্যাট প্রায় পূর্ববর্তী স্তরে ফিরে আসে। অনুসন্ধানটি থেকে জানা যায় যে ক্রীড়াবিদরা দৌড়াতে এত বেশি শক্তি পোড়ায় যে তাদের মস্তিষ্ককে পূর্বের ন্যায়ে কাজ করতে একটি নতুন শক্তির সরবরাহে প্রয়োজন হয়। মানুষের মস্তিষ্কের বেশিরভাগ অংশে মাইলিন থাকে, ঠিক যেমন বৈদ্যুতিক তারে একটা রবারের আস্তরণ থেকে তেমনই স্নায়ু তন্তুকে এটি আবৃত করে থাকে এবং একটি অন্তরক হিসাবে কাজ করে । এই অন্তরকটি বৈদ্যুতিক বার্তাগুলো এক স্নায়ু কোশ থেকে অন্য স্নায়ু কোশে প্রেরণ করে, এবং উচ্চ-গতি সম্পন্ন যোগাযোগ করতে সাহায্য করে যা মস্তিষ্কের কার্যকারিতার জন্য অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ।
জার্মানির গটিংজেনের ম্যাক্স প্ল্যাঙ্ক ইনস্টিটিউট ফর মাল্টিডিসিপ্লিনারি সায়েন্সেসের নিউরোবায়োলজিস্ট ক্লাউস-আরমিন নেভ বলেছেন, দীর্ঘ সময় ধরে মাইলিন শীথকে একটি অন্তরকের নিষ্ক্রিয় কাঠামো বলে ভাবা হয়েছিল যা গঠনের পরে খুব বেশি পরিবর্তন হয় না। বর্তমানে জানা গেছে যে মাইলিন একটি ডায়নামিক বা ক্রিয়াশীল কাঠামো যা কোশের অবস্থার উপর নির্ভর করে আকার এবং সংখ্যায় বৃদ্ধি পায় ও সঙ্কুচিত হয়। এমআরআই করা ছবি ব্যবহার করে, গবেষকের দল দেখেন যে ম্যারাথন দৌড়বিদদের রেসের এক বা দুই দিন পরে, মস্তিষ্কের মাইলিনের পরিমাণ হ্রাস পেয়েছিল যা থেকে বোঝা যায় যে স্নায়ু তন্তুর চারপাশে আবৃত মাইলিন পাতলা হয়ে গেছে। দুই সপ্তাহ পর, আবার স্ক্যান করা ছবি থেকে বোঝা যায় যে আবার স্নায়ু তন্তুগুলোর চারপাশে মাইলিন শীথ ঘন হয়ে উঠেছে। বর্তমানে, তার দল তাদের অনুসন্ধান আরও এগিয়ে নিয়ে যেতে চায় ও দেখতে চায় যে রানারদের মাইলিনের পরিবর্তন মস্তিষ্কের কার্যকারিতা পরিবর্তন করে কিনা এবং সম্পূর্ণরূপে পুনরুদ্ধার করতে কত সময় লাগে। Matute উল্লেখ করেছেন যে তার ফলাফলের অর্থ এই নয় যে দৌড়ানো মস্তিষ্কের জন্য খারাপ। সঞ্চিত শক্তি ব্যবহার করা এবং পুনরায় পূরণ করা উপকারী, কারণ, এটি মস্তিষ্কের বিপাকীয় যন্ত্রপাতির অনুশীলনে সাহায্য করে।