আজকের খবর ব্যায়াম বা ধ্যান না করেও সরল কাজের মাধ্যমে মানসিক উদ্বেগ কাটানো সম্ভব যখন আমরা মানসিক চাপ কমানোর উপায় নিয়ে ভাবি, তখন আমরা ব্যায়াম বা ধ্যানের কথা ভাবি। কিছু লোকের জন্য এগুলো বেশ […]
আজকের খবর গবেষণায় প্রকাশিতঃ দৈনন্দিন আনন্দ থেকে বৌদ্ধিক দক্ষতা বৃদ্ধি গান শোনা এবং কফি পান করা হল এমন ধরনের দৈনন্দিন আনন্দ যা একজন ব্যক্তির মস্তিষ্কের কার্যকলাপকে এমনভাবে প্রভাবিত করতে পারে […]
আজকের খবর গৃহস্থালি পরিষ্কারের পণ্যে শত শত বিপজ্জনক রাসায়নিক যৌগ গৃহস্থালি পরিষ্কারের পণ্যে বিপজ্জনক যৌগ রয়েছে, যা শুধু স্বাস্থ্যের ক্ষতি করবে তাই নয় বায়ু দূষণও করবে। পরিবেশবান্ধব এবং সুবাস-মুক্ত পণ্য […]
